康尔聪-骨优复合钙

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【相关知识】铁
　铁是人体需要量最多的微量元素，大部分以血红蛋白的形式存在于红细胞里面，是人体肌肉和含铁酶的构成成分之一。
  铁的生理作用有： 构成血红素，预防贫血；参与细胞色素合成，调解组织呼吸和能量代谢； 维持机体的免疫力和抗感染能力。
  血红蛋白是红细胞里的主要成分，负责携带氧气运送到全身各处，供新陈代谢所需。如果铁供给不足，血红蛋白的合成就会受到影响，就会患贫血，医学上叫营养性缺铁性贫血，是儿童的一种常见病。对婴儿来说，由于母乳中铁含量较低，胎儿期从母体获得并储存在体内的铁会在生后6个月左右消耗完毕，如辅食添加不及时，婴儿会在出生6个月左右开始发生铁缺乏症，进而出现贫血症状。
  铁的补充有两种来源:一种为食物，含铁多的有肝及瘦肉吸收率为22% ，鱼、贝类吸收率为11% ，其他有大豆、海带、油菜等。维生素C有明显促进铁吸收的作用。另一种为药物,口服药品为首选,长期小量服用。含铁较多的食物有哪些？
  丰富来源：动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻；
  良好来源：瘦肉、红糖、蛋黄、干果等；
  一般来源：鱼、谷物、蔬菜、扁豆、豌豆；
  微量来源：奶制品、蔬菜和水果。

锌
  锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用，故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。
人体正常含锌量为2-3克。绝大部分组织中都有极微量的锌分布，其中肝脏、肌肉和骨骼中含量较高。锌是体内数十种酶的主要成分。锌还与大脑发育和智力有关。美国一个大学发现，聪明、学习好的青少年，体内含锌量均比愚钝者高。锌还有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用，对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变，及校正味觉失灵等均有妙用。 锌缺乏时全身各系统都会受到不良影响。尤其对青春期性腺成熟的影响更为直接。

【商品名称】 康尔聪-骨优复合钙
【商品编号】 24075-QHT116
【商品品牌】 奇鹤堂QIHETANG
【商品规格】 1.25g/片*60片
【主要原料】 铁、锌、钙
【商品简介】 钙在人体中的作用：1.强健骨骼和牙齿，以及预防骨质疏松症。2.维持心脏系统，维持肌肉神经的正常兴奋性。4.有利减少人体脂肪。本品以铁、锌、钙为主要原料经科学配方精制而成的高钙产品。
【主要功效】 补铁、锌、钙
【适宜人群】 需要补铁、锌、钙的人
【食用方法】 每日一次，一次一片，嚼服
【保 质 期】 24个月
【生产日期】 见瓶底

【卫生许可证号】 赣卫食证字（2007）第360000-400043号
【联 合  出 品】   南昌市康尔聪保健品有限公司

【注 意  事 项】 1.本品不能代替药物。
                               2.不会产生依赖性，无副作用
                               3.本品不宜超过推荐量或与同类营养补充剂同时食用

【营养搭配】
老年人
日常保健：   鱼油+卵磷脂+液体钙
降脂健忆：   鱼油+卵磷脂+银杏
提高免疫：   蛋白粉（牛初乳粉）+螺旋藻+B族
改善生睡眠： 褪黑素+螺旋藻+胡萝卜
改善便秘：   膳食纤维+芦荟+多种维生素
关节保健：   关节康+液体钙+多种维生素
前列腺保健： 前列康+蜂胶+大蒜油+南瓜籽油

女性
日常美容：   维生素C+女士复合维生素+羊胎素+卵巢保养
抗辐射（防癌）：番茄红素+葡萄籽+多种维生素
减肥瘦身：   纤体排毒+芦荟+多种维生素+果蔬纤维
丰胸美体：   丰胸美臀+维生素C+羊胎素+玫瑰精油
祛斑美容：   祛斑素（靚采胶囊）+胶原蛋白+羊胎素
美发护肤：  核酸胶囊+牛初乳软胶囊（片）+胶原蛋白
更年期保健： 更年安+卵巢保养+维生素C+E+大豆异黄酮
改善贫血：  铁质血红素+女士复合维生素+维生素C+E
补养美容：   角鲨烯+蜂王浆+维生素E+维生素C+E
香体靚容：  玫瑰精油+鱼蛋白+靚采胶囊+维生素E
调理内分泌： 月见草+蜂胶+羊胎素+卵巢保养

男性
日常保健（强壮）：男士复合维生素+袋鼠精+维生素C  
保肝护肾：  护肝宝+南瓜籽油+袋鼠精
清肺强体：  清肺宝+虫草胶囊+海豹油软胶囊
杀菌消炎：   螺旋藻+蜂胶（蜂灵宝）+大蒜油
提高免疫(防癌):破壁灵芝+葡萄籽+大蒜油

儿童少年
明目健脑：   明目精+青少年健脑素+牛初乳钙
生长发育：   氨基酸／高顿+儿童复合维生素+牛初乳钙
提高儿童免疫：牛初乳钙+儿童锌宝+儿童复合维生素
补充多种元素：儿童钙铁锌+儿童鳕鱼肝油+儿童维C片